我们的乐队是一档大型音乐竞演真人秀，由谢霆锋邀请两位好友共同打造素人乐队成长计划、集结华语乐坛优秀选手互相匹配磨合，经历残酷公演选出认可度最高的乐队，最终登上世界的音乐舞台。
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五位“乘风破浪”的姐妹以寻找和重聚为主题，结伴前往风景秀丽的云南。一路上，她们将遇见不同的老朋友，既有短暂分别后的再度重聚，也有多年不见后的惊喜重逢。通过重聚和相处，节目将探寻友情的建立与夯实的要义，
